Kéfir de leche: Un alimento probiótico que no debe faltar en tu casa
La cultura de hoy en día nos exige cada vez más a consumir productos de origen natural, no porque sean una moda sino porque nos permiten llevar una vida saludable. Uno de ellos es el kéfir de leche, un alimento probiótico de origen natural que...
Kefir de leche: Preguntas frecuentes
Quizás en más de una ocasión te hayas formulado muchas preguntas acerca del kéfir de leche y no has tenido tiempo de revisar un artículo y averiguar la respuesta. En la siguiente sección absolveremos las dudas más frecuentes de este probiótico tan beneficioso para nuestra...
Comprar nódulos de kéfir de leche por internet
Una pregunta que la mayoría se hace es: ¿Dónde venden nódulos de kéfir de leche?, ya que muchas veces lo buscamos en algún mercado o tienda y nos dicen que no tienen o no saben qué es. Entonces lo buscamos por internet y encontramos muchos...
2 formas de conseguir kéfir de leche por internet
La mayoría de veces nos preguntamos ¿Dónde podemos conseguir kéfir de leche? Es algo muy común, ya que es un poco difícil conseguir, pero buscando en el lugar correcto se puede encontrar. A continuación te proporcionamos algunos sitios donde puedes encontrar personas que regalan o...
4 formas de conservar el kéfir de leche
Existen diversos métodos para conservar el kéfir de leche sin que se nos malogren cuando ya no podemos mantenerlos o simplemente porque vamos a estar lejos de casa por un periodo prolongado de tiempo. A continuación te detallamos algunos: Sí solo nos vamos por unos...
5 consejos para cuidar el kéfir de leche
Los nódulos de kéfir al igual que todo ser vivo necesitan de ciertos cuidados para mantenerse en un estado saludable, por ello en el siguiente artículo les proporcionaremos algunos consejos para que puedan cuidar sus nódulos de kéfir de leche de la forma adecuada. Limpieza:...
Aprende a preparar kéfir de leche en 6 simples pasos
Quizás te preguntes: ¿Qué necesito para preparar kéfir de leche? La respuesta es muy simple, solo necesitas tener tus nódulos de kéfir de leche y un poco de leche fresca (se puede sustituir por leche envasada), así como algunas cosas más que encontrarás sin dificultad...
¿Qué es el kéfir de leche? Información nutricional, propiedades y beneficios
El kéfir de leche es un producto lácteo de consistencia similar al yogurt líquido, el cual es producido mediante la fermentación de levaduras y bacterias, lo que se denomina como “bebida de leche fermentada”. Este alimento probiótico contiene hasta 30 cepas beneficiosas para la salud;...
